Eti lifalif yulaf ezmesi besin değeri 100gr
Enerji 356
Protein 12.6
Karbonhidrat 60.7
Lif 7.6
Sodyum 4.1
Yağ 7
İhe altın çörek besin değeri 100gr
enerji 329 kcal
protein 9,63 g
karbonhidrat 45,41 g
lif 5.89 g
yağ 12.05 g
magnezyum 47.5 mg
e vitamini 4.58 mg
fosfor 142.5 mg
niastin 6.10 mg
Her sabah yulaf ezmesi tüketen biriyim sıkıldığımdan onun yerine altın çörek tüketmeye karar verdim besin değerleri hemen hemen aynı yulaf ezmesine alternatif arayanlar düşünebilir.
Enerji 356
Protein 12.6
Karbonhidrat 60.7
Lif 7.6
Sodyum 4.1
Yağ 7
İhe altın çörek besin değeri 100gr
enerji 329 kcal
protein 9,63 g
karbonhidrat 45,41 g
lif 5.89 g
yağ 12.05 g
magnezyum 47.5 mg
e vitamini 4.58 mg
fosfor 142.5 mg
niastin 6.10 mg
Her sabah yulaf ezmesi tüketen biriyim sıkıldığımdan onun yerine altın çörek tüketmeye karar verdim besin değerleri hemen hemen aynı yulaf ezmesine alternatif arayanlar düşünebilir.
