İdman sonrası halsizlik

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve jacksonpercy tarafından 8 Şubat 2021 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. jacksonpercy
    Offline

    jacksonpercy Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2020
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Maraş
    Son zamanlarda idman sonrası baş ağrısı halsizlik ve kusma isteği yaşıyorum neden olur bilen var mı
     
    jacksonpercy, 8 Şubat 2021
    #1
  2. Body06
    Offline

    Body06 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    595
    Beğenileri:
    203
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Halsizlik ve bulantı genelde aç karına yaparsan meydana gelir. Beslenmene dikkat et. Ediyorsan ve oluyorsa fazla yükleniyorsun veya yüklenmişsin demektir, biraz ara ver. Beslenmede biraz kaçamaklık yap, dinlenmeyi artır.
     
    Body06, 13 Şubat 2021
    #2

Sayfayı Paylaş