Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
daha çok bilekle uğraştığım için kol fazla geliştirmiyorum zaten düzenli bir proğram oturtamadım onunda büyük etkisi var ama kollarda yağ hiç yok diyebilirm kolun şekili sıkmadanda baya iyi çıkıyor Ancak genede bir ara düzenli proğram oturtup kolada başlamam gerekli dengesiz olmasın