öğrenciyim beslenemiyorum

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve sampetrum tarafından 2 Aralık 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. sampetrum
    Offline

    sampetrum Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2012
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    merhabalar bu sene üniversiteye başladım ve başladıgımdan beri 10 kilo verdim kaslarım eridi 65 den 55 e düştüm boy 1.83 spor yapıyorum ama beslenemiyorum yurtta bi sabah bide akşam yemegi veriyorlar sizce ne yapmam lazım hergün dışarıdan yemek yesem para yetmiyor dolaba besin değeri şeyler mi alsam diyorum bi yardımcı olurmusunuz nesquik gibi şeylerle kilo dengeye sokabilirmiyim
     
    sampetrum, 2 Aralık 2013
    #1
  2. efekrotos
    Offline

    efekrotos Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Benim sana onerim yurtta nasil yapiyorlar bilmiyorum ama sabah yumurtani sutunu eksik etme. Oglen aralarinda findik vs yiyebilirsin. Dolaba ucuz seyler atmak mantikli .Besin degerleri iyi olsun :)

    GT-S5360 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
    efekrotos, 3 Aralık 2013
    #2

Sayfayı Paylaş