Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
resimde gördügünüz gibi çalşımadan sonra 1-2 saat sonra o tip yaralar oluyor kollarımda damalarların bir ag olarak birleiştigi yerde oluşyor bu yaralar çok mu yükleniyorum hergün toplamda 5 kg dumpell çalışıyorum yaş 14 kilo 59 boy 1.72
