çalışmadan sonra oluşan bazı yaralar

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve kral7011 tarafından 8 Aralık 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. kral7011
    Offline

    kral7011 Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2009
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    [​IMG]resimde gördügünüz gibi çalşımadan sonra 1-2 saat sonra o tip yaralar oluyor kollarımda damalarların bir ag olarak birleiştigi yerde oluşyor bu yaralar çok mu yükleniyorum hergün toplamda 5 kg dumpell çalışıyorum yaş 14 kilo 59 boy 1.72
     
    Son düzenleme: 8 Aralık 2009
    kral7011, 8 Aralık 2009
    #1

Sayfayı Paylaş