çalışma saatleri sebebi akşam antrenmanı ve sonrası yemek problemi

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve koray_çkr tarafından 24 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. koray_çkr
    Offline

    koray_çkr Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar düşünce ve bilgileriniz benim için gerçekten önemli yaklaşık 8 aydır düzenli bir şekilde spor yapıyorum fakat sabah 9 akşam 9 çalışıyorum ve antrenman saatim 11 de son buluyor mecburen birşeyler yemek zorunda kalıyorum ve yiyecek seçme konusunda sıkıntılarım var üst bölgem gelişti ve karın bölgem aynı kaldı sizden bir kaç öğün listesi yardımı istiyorum teşekürler ...
     
    koray_çkr, 24 Nisan 2015
    #1

Sayfayı Paylaş