çalışırken genelde en çok hangi kasınız yanar?

[Katdhdhd]

çalışırken genelde en çok hangi kasınız yanar?

 

[Yigitiss]

karın kası

 

[eci]

Göbek kası

 

[alvel]

her hareketten sonra boyun etrafım çok fena kesılır benim

 

[mericboss99]

Karın ve arka kol

 

[erentak]

biceps

 

[Talhaa]

Omuz

 

[torifonta]

Genelde ön omzum ve triceps te yanma olur.

 

[srktyksl]

Bacak


Hesap Makinesi cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi

 

[Necip alperen tuğan]

20x5 romenian deadlift yaparken hamstringlerim titriyor ve yanıyor. spor bittikten sonra bile o titreme ve yanma devam ediyor.
sanırım en çok zevk aldığım acı bu.

bir de bicepse 4 hareket girince güzel yanma oluyor.

 

[Yigitiss]

20x5 romenian deadlift yaparken hamstringlerim titriyor ve yanıyor. spor bittikten sonra bile o titreme ve yanma devam ediyor.
sanırım en çok zevk aldığım acı bu.

bir de bicepse 4 hareket girince güzel yanma oluyor.

Aynwn