Öncesi ve Sonrası

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve eaglee07 tarafından 23 Mayıs 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. eaglee07
    Offline

    eaglee07 Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2017
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    9 Aydır Ağırlık çalışması sonrasında 20dk cardiyo yapıyorum belim yeterince inceldi şimdi göbeksiz genişlemek istiyorum bu sebeptendolayı artık cardio yapmadan sadece ağırlık çalışacağım , temiz ve sağlam besleneceğim.
    Önerilerinizi rica ediyorum
     

    Ekli Dosyalar:

    • ön1.jpg
      ön1.jpg
      Dosya Boyutu:
      46,5 KB
      Görüntüleme:
      533
    • ön2.jpg
      ön2.jpg
      Dosya Boyutu:
      69,8 KB
      Görüntüleme:
      580
    • yan1.jpg
      yan1.jpg
      Dosya Boyutu:
      46,4 KB
      Görüntüleme:
      535
    • yan2.jpg
      yan2.jpg
      Dosya Boyutu:
      66,9 KB
      Görüntüleme:
      540
    eaglee07, 23 Mayıs 2017
    #1
  2. Serhat59
    Offline

    Serhat59 Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2014
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Forumda son zamanlarda gördüğüm iyi öncesi ve sonrası örneklerinden bravo.

    HTC One cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Serhat59, 23 Mayıs 2017
    #2

Sayfayı Paylaş