Öğün olarak protein tozu içmek

V

vallacya

Üye
16 yaşındayım ve kilo vermek istiyorum. Maddi durumlardan dolayı doğal kaynaklardan protein almak genellikle zor olabiliyor. Bundan ötürü protein tozu alıp öğlen öğününü sadece protein tozu içerek geçirmek istiyorum. "Mantıklı bir karar olur mu? Büyümem açısından etkileri nasıl olur?" gibi soruları merak ediyorum.
 
Maddi durumlardan dolayı protein tozu içmek de ne bileyim komikmiş baya. Sanırsın kilosu 20 lira. Besinlerden aldığın proteinin yerini tutcağını kesinlikle düşünmüyorum ayrıca maddi yönden düşünürsek doğal kaynaklar çok daha hesaplı.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı