Çorba ve peynir cesitleri üzerine.

Merhaba arkadaslar aklıma takıldı sormadan geçemeyeceğim. Ara ögün olarak bazı markaların bardakta hazır corbaları oluyor kremali mantar ve domates gibi. Kilo vermis ve fitness a baslamak uzere olan biriyim. Çorba uzun suredir icmiyorum. Bu saydiklarim ara ögün olabilir mi? Bir ikinci sorum kaşar peyniri mumkun olduğunca tuketmeyin diyorlar dogru mu. Cevaplarsaniz sevinirim

 

Kesinlikle tuketme kardeşim tuz ve içindeki katkı maddeleri var diyet ürünler tüketici eti form fln

 

nasıl yanı tam anlamadım kardesım corbayı mı kaşarı mı tuketmeyeyım?
ayrıca form falan yazmıssın onlar da mı zararlı

 

knorr'un çorbalarını tüketebilirsin. diğer markaları incelediğimde knorrun aynı çorbalarının 2-3 katı kadar kalorisi oluyordu.