Çok çabuk yoruluyorum. Enerji verecek bir besin var mı?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve fet tarafından 12 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 12 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.560
    Beğenileri:
    1.080
    Ödül Puanları:
    123
    kilo problemi olan kişilere bilinçsizce tavsiyelrde bulunmayın.
     
    letsev, 14 Ağustos 2014
    #21
    pisst0n bunu beğendi.
  2. lordeng
    Offline

    lordeng Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Spordan 1 saat önce fındık nescafe şekersiz su ile süper enerji veriyor kuruüzüm ceviz badem ne bulursan :)
     
    lordeng, 14 Ağustos 2014
    #22
  3. Beowulfwright
    Offline

    Beowulfwright Üye

    Katılım:
    27 Şubat 2017
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Hacı haklı keçi boynuzu delirtir
     
    Beowulfwright, 27 Şubat 2017
    #23
  4. pisst0n
    Offline

    pisst0n Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2017
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Alışırsın başlarda bende böyleydim.

    özellikle bileklere bıçak girmiş gibi oluyordu.

    şimdi haftada 5-6 kere interval cardio yapıyorum 30 dk sıkıntı olmuyor

    Spordan önce nescafe iyi diyorlar ama denemedim hiç
     
    pisst0n, 28 Şubat 2017
    #24
  5. coty
    Offline

    coty Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Vücudunun yağ oranını düşür ve antremandan 15-20dk önce sert bir kahve iç derim
     
    coty, 28 Şubat 2017
    #25
    pisst0n bunu beğendi.
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş