dengeli kilo alma

  1. H

    Aynı anda hem zayıflama hem kilo alma

    Merhaba arkadaşlar. Siteye yeni üye olduğum. Bir kaç yıldır çözemediğim bir problem var. Burdaki tecrübeli arkadaşlara sormak istediğim bir şey: Ben 1.87 boyunda 70 kilo bir insanım. Vücudum ve bacaklarım bu boya göre çok zayıf duruyor. İnsanlar sürekli kilo almam gerektiğini söylüyor. Ama bu...
Back
Yukarı