hocam merhabalar benim sizden bir ricam olacak ama ne kadar yardımcı olabileceksiniz bilmiyorum. ben çok aşırı olmamak kaydı ile göğüs ve kollarımı geliştirmek istiyorum.bununla ilgili olarak sizinle bizzat görüşmek istiyorum. telefon olabilir, msn olabilir, yada sürekli mail olabilir. açıkçası sizin bilgilerinize ve yardımınıza ihtiyacım var.
saygılarımla....
Zafer KAYA
ANKARA