Arkadaslar vücut geliştirme ve egzersiz en büyük hobilerimden birisi ama bir cok zaman sporumuz hakkındaki enteresan filmleri ya da gelismeleri spora cok uzak olan abimden öğreniyorum.
Dün aksamda abimden, "powerball" güç topu isimli bir küçük egzersiz aleti/oyuncağın varlığını duydum.
Bu adı üzerinde insanın eline sığan küçük bir top.
Topun içinde ise, jiroskop var.
Jiroskop nedir?
Kendi çevresinde dönebilen ve döndükçe açısal momentumundan dolayı kararlılık kazanan ve yerçekimi kuvvetinin ekseni eğmesine karşı ekseni yerçekimi kuvvetine dik açıda hareket eden(yalpalanan) aletçik.
Alet bir anlamda topaç gibi, ancak elinizin içindeki bir kürenin içinde inanılmaz bir devirle dönen bir topaç.
Dakikada 19000 devir gibi inanılmaz devir hızlarına ulaşıyor.
Tabii bu devirde dönen şey küçücük bir küre bile olsa, elinize inanılmaz bir güç ve ağırlık uygulamaya başlıyor.
15 bin devirden sonra o topu elinde tutabilecek bir avuç insan vardır.
Anlayacağınız çok enteresan bir oyuncak/egzersiz aleti.
NASA tarafından astronotların yer çekimsiz ortamda kol/önkol kaslarını çalıştırmaları için geliştirildiği rivayet ediliyor.
Çok yüksek devirlere çıkmadan yapıldığı zaman bilekler, parmakları güçlendiren ancak rekor denemesi yapıldığında elinizi bir kaç gün kullanamayacağınız bir minik mucize olduğunu gördüm.
Resmi:

Türkiye'de genel olarak satılan çeşidi...

Açılmış bir powerball, küre içinde merkezkaç kuvvetiyle inanılmaz hızlarla dönen sarı küreyi görebiliyorsunuz.

Saniyede 10000 devirin üzerine çıktığı zaman, resimdeki gibi eliniz zangır zangır titremeye başlıyor.
Yunanlı bir adam bu işin ustası, videosuna bir bakın, eminim sizlerde denemek isteyeceksiniz.
https://www.youtube.com/watch?v=E0v05iaYZC0
Videoda gördüğünüz gibi, önce avucunun içinde döndürerek içindeki küreye ivme kazandırıyor, küre belli bir merkezkaç gücüne kavuştuğunda elinizde tutabildiğiniz müddetçe ivme kazanmaya ve sizi perişan etmeye devam ediyor.
Ellerin gücünü ölçmek ve elleri-bilekleri güçlendirmek için çok güzel bir buluş.
Dün aksamda abimden, "powerball" güç topu isimli bir küçük egzersiz aleti/oyuncağın varlığını duydum.
Bu adı üzerinde insanın eline sığan küçük bir top.
Topun içinde ise, jiroskop var.
Jiroskop nedir?
Kendi çevresinde dönebilen ve döndükçe açısal momentumundan dolayı kararlılık kazanan ve yerçekimi kuvvetinin ekseni eğmesine karşı ekseni yerçekimi kuvvetine dik açıda hareket eden(yalpalanan) aletçik.
Alet bir anlamda topaç gibi, ancak elinizin içindeki bir kürenin içinde inanılmaz bir devirle dönen bir topaç.
Dakikada 19000 devir gibi inanılmaz devir hızlarına ulaşıyor.
Tabii bu devirde dönen şey küçücük bir küre bile olsa, elinize inanılmaz bir güç ve ağırlık uygulamaya başlıyor.
15 bin devirden sonra o topu elinde tutabilecek bir avuç insan vardır.
Anlayacağınız çok enteresan bir oyuncak/egzersiz aleti.
NASA tarafından astronotların yer çekimsiz ortamda kol/önkol kaslarını çalıştırmaları için geliştirildiği rivayet ediliyor.
Çok yüksek devirlere çıkmadan yapıldığı zaman bilekler, parmakları güçlendiren ancak rekor denemesi yapıldığında elinizi bir kaç gün kullanamayacağınız bir minik mucize olduğunu gördüm.
Resmi:

Türkiye'de genel olarak satılan çeşidi...

Açılmış bir powerball, küre içinde merkezkaç kuvvetiyle inanılmaz hızlarla dönen sarı küreyi görebiliyorsunuz.

Saniyede 10000 devirin üzerine çıktığı zaman, resimdeki gibi eliniz zangır zangır titremeye başlıyor.
Yunanlı bir adam bu işin ustası, videosuna bir bakın, eminim sizlerde denemek isteyeceksiniz.
https://www.youtube.com/watch?v=E0v05iaYZC0
Videoda gördüğünüz gibi, önce avucunun içinde döndürerek içindeki küreye ivme kazandırıyor, küre belli bir merkezkaç gücüne kavuştuğunda elinizde tutabildiğiniz müddetçe ivme kazanmaya ve sizi perişan etmeye devam ediyor.
Ellerin gücünü ölçmek ve elleri-bilekleri güçlendirmek için çok güzel bir buluş.