Merhaba Arkadaşlar,
Benim kilo alma problemim var. Yaşım: 20, Boyum: 1.90, Kilo: 73..Boyuma göre çok zayıfım body altyapım var 2 yıldır çalıştım (2 yıl derken her zaman değil bazen araya 1-2 ay çalışmadığım zamanlar koyardım, bazen 1 ay çalışıp 1-2 ay bırakırdım) doktorada gittim hiçbir problemim yokmuş çok sağlıklıymışım ama neden kilo alamıyorum diye düşünüyorum. Doktora çok kez gittim sipraktin şurup ve supradyn hap kullandım ama yine bir faydasını göremedim. Elbise alacağım ya çok bol yada çok kısa :S bedene uygun hiç elbise bulamıyorum; uzunluk buldum mu bol gelir küçük alıp bedene göre buldum mu bu seferde çok kısa oluyor, gerçekten çok sinir bozucu birşey. Ben yurtta kaldığım için body gidemeyeceğim bu yüzden normal kilo almak istiyorum. Özellikle Karın sağ ve sol yanları çok boş kaburga kemiklerim gözüküyor, sırt ortası boş, omuz kemiklerim çok belirgin bu bölgeler için yurtta uygulayacağım bir hareket varsa onu söyleyebilirsiniz. şimdi eklediğim resimlerde de kendiniz göreceksiniz.
Evet sizde sorunumu kendi gözlerinizle gördünüz sizce ne yapabilirim ve kilo alıp bu durumdan kurtulabilirim. Cevaplarınızı ve Yardımlarınızı bekliyorum..Teşekkür ederim.
Benim kilo alma problemim var. Yaşım: 20, Boyum: 1.90, Kilo: 73..Boyuma göre çok zayıfım body altyapım var 2 yıldır çalıştım (2 yıl derken her zaman değil bazen araya 1-2 ay çalışmadığım zamanlar koyardım, bazen 1 ay çalışıp 1-2 ay bırakırdım) doktorada gittim hiçbir problemim yokmuş çok sağlıklıymışım ama neden kilo alamıyorum diye düşünüyorum. Doktora çok kez gittim sipraktin şurup ve supradyn hap kullandım ama yine bir faydasını göremedim. Elbise alacağım ya çok bol yada çok kısa :S bedene uygun hiç elbise bulamıyorum; uzunluk buldum mu bol gelir küçük alıp bedene göre buldum mu bu seferde çok kısa oluyor, gerçekten çok sinir bozucu birşey. Ben yurtta kaldığım için body gidemeyeceğim bu yüzden normal kilo almak istiyorum. Özellikle Karın sağ ve sol yanları çok boş kaburga kemiklerim gözüküyor, sırt ortası boş, omuz kemiklerim çok belirgin bu bölgeler için yurtta uygulayacağım bir hareket varsa onu söyleyebilirsiniz. şimdi eklediğim resimlerde de kendiniz göreceksiniz.
Evet sizde sorunumu kendi gözlerinizle gördünüz sizce ne yapabilirim ve kilo alıp bu durumdan kurtulabilirim. Cevaplarınızı ve Yardımlarınızı bekliyorum..Teşekkür ederim.
