Arkadaşlar bcaa pro big joy

[Rasimss]

Kafam karışık,4-5 aydır body ile uğraşıyorum 14 yaşındayım
Kullandığım supplementler
1-Optimum gold whey
2-iso 100 (bitti)
3-hipro iso whey (bitti)
4-Yağ yakıcı (bitti almıyorum)
5-vitamin mineral harldine

Arkadaşlar performans ve kas kütlemi arttırmak için BCAA PRO BIG JOY Alıcam
Alsam mı almasam mı bilemiyorum.
Alırsam protien tozuyla mı beraber alıcam
Merak etmeyin body ile tecrübeliyim dalga geçmeyin

 

[freeletics]

Alma genc! Neden alma?
Cunku gerek yok, oyle bir algi olusmus ki sanki whey, bcaa, casein, vs vss yok optimum, kreatin bilmembe... direk bilinc altina hitap ediyor, sanki bunlari alinca insanlar arnold olacaklarini saniyor.

Ilgili supplementlerin placebo etkisi var sadece, bosuna para ve (az da olsa) sagligini harcama derim

Sen zaten gelisiyorsun yasindan dolayi ve gelismeye devam edeceksin, bu gelismenin aldigin supplimentlerle ilgisi yok, yemegini ye, guzel guzel sebzeler, mercimek, kuru, yesil fasulye, arasira balik, kirmizi beyaz et, portakal, limon, sarimsak,.. vss tamamsin sen

Sent from my Nexus 9 using Tapatalk

 

[Rasimss]

Alma genc! Neden alma?
Cunku gerek yok, oyle bir algi olusmus ki sanki whey, bcaa, casein, vs vss yok optimum, kreatin bilmembe... direk bilinc altina hitap ediyor, sanki bunlari alinca insanlar arnold olacaklarini saniyor.

Ilgili supplementlerin placebo etkisi var sadece, bosuna para ve (az da olsa) sagligini harcama derim

Sen zaten gelisiyorsun yasindan dolayi ve gelismeye devam edeceksin, bu gelismenin aldigin supplimentlerle ilgisi yok, yemegini ye, guzel guzel sebzeler, mercimek, kuru, yesil fasulye, arasira balik, kirmizi beyaz et, portakal, limon, sarimsak,.. vss tamamsin sen

Sent from my Nexus 9 using Tapatalk

Yaşın büyük abim evet ama sırf yaşımın küçük olması bu spordan anlamamam anlamına gelmiyor.
Sporu çok iyi bir şekilde yapıyorum nazar deymesinde arka kol makinesinde 8 blok,bacakta 8 blok basıyorum [DOUBLEPOST=1493464540][/DOUBLEPOST]

Alma genc! Neden alma?
Cunku gerek yok, oyle bir algi olusmus ki sanki whey, bcaa, casein, vs vss yok optimum, kreatin bilmembe... direk bilinc altina hitap ediyor, sanki bunlari alinca insanlar arnold olacaklarini saniyor.

Ilgili supplementlerin placebo etkisi var sadece, bosuna para ve (az da olsa) sagligini harcama derim

Sen zaten gelisiyorsun yasindan dolayi ve gelismeye devam edeceksin, bu gelismenin aldigin supplimentlerle ilgisi yok, yemegini ye, guzel guzel sebzeler, mercimek, kuru, yesil fasulye, arasira balik, kirmizi beyaz et, portakal, limon, sarimsak,.. vss tamamsin sen

Sent from my Nexus 9 using Tapatalk

Bide kendimi tatmin edemiyorum

 

[Rasimss]

UP

 

[Rasimss]

Up up up

 

[Kentucky]

Ya kardeşim bu yaşta bu kadar ek besin kullanman mantıklı birşey mi? Adı üstünde ek besin, yaş daha 14 vücut yapın belli, kutlen belli. Sen daha o vücuda, o kutleye ek besin veriyorsun. Normal besinlerden saglanmiyor mu o vücudun ihtiyacı? Boylu poslu kutleli olsan anlarım yetmiyor diye.

 

[Enez]

biraz sert çıkışmışlar ama henüz 14 yaşındasın supplement harcadığın parayı gerçek yemeğe harcamanı tavsiye ederim kesinlikle gereksiz yiyemiyorum falan deme cidden boşa o kadar supplement alman bile sakıncalı senin için

 

[Rasimss]

Ya kardeşim bu yaşta bu kadar ek besin kullanman mantıklı birşey mi? Adı üstünde ek besin, yaş daha 14 vücut yapın belli, kutlen belli. Sen daha o vücuda, o kutleye ek besin veriyorsun. Normal besinlerden saglanmiyor mu o vücudun ihtiyacı? Boylu poslu kutleli olsan anlarım yetmiyor diye.

En son ölçtüğümde 87.4 tü boy 1.88[DOUBLEPOST=1493569990][/DOUBLEPOST]

biraz sert çıkışmışlar ama henüz 14 yaşındasın supplement harcadığın parayı gerçek yemeğe harcamanı tavsiye ederim kesinlikle gereksiz yiyemiyorum falan deme cidden boşa o kadar supplement alman bile sakıncalı senin için

Çok iyi besleniyorum abim