AAAlpdagtas
Üye
Birden uyandım ve foruma üye oldum bu konuyu açmak istedim bilmiyorum sadece size biraz hayat hikayemden bahsediceğim
106KG kadar çıkmıştım 13 yaşındaydım daha ve zayıflamam gerektiğinin farkına vardım
rahatlsız oluyordum insanlar dalga geçmekteydi sürekli çevredeki insanlar şişman şakaları yapmakdaydı artık canıma yetmişti
bilgisayar başında çok uğraşıyordum ve bir hayli yemek yiyordum ve buna dur demenin zamanı gelmişti ancak
hangi spora başlamalıydım ? önüme iki branş koydu salon hocası Kick Boks ve Vücut Geliştirme ve bana şu cümleleri kurdu
Kick Boks yaparsan kimse sana karışamaz Vücut Geliştirirsen herkes önünden çekilir sana olağan üstü bir varlık gibi bakar
ozamanki hefes ile bizim oralarda Kick Boks Meşurdu ve başladım Kick Boks'a sürekli antrenman yapıyordum şu lanet olası kilolardan kurtulmak zorundaydım
beynimde bitmişti olay sabah 7 uyanırdım evin önündeki Kırım Sudak parkında günde 2 saat koşardım 9 gibi eve gelirdim hergün iş gibi
setler halinde 3x100 daha sonra bunlar 4x100 6x100 çıkarmıştım ve 3 ayda 37KG verdim 69KG düşmüştüm ve başardım işte
hiç kick boks yapmak istemiyordum ama içimde hep vücut geliştirme aşkı vardı
ama Kick Boksda kısa sürede inanılmaz şeyler yapmıştım artık maçlar için istediğim zaman kilo alıp verebiliyordum ilk maçımı yaptım
63KG Doğu Anadolu Şampiyonu oldum daha sonra van ve ankara olmak üzere +10 dan fazla altın madalya aldım
yaklaşık 5 Yıl Kick Boks yaptım Kick Boks Türkiye Şampiyonasına bile girdim Türkiye 4'cüsü oldum
ancak kick boks bana göre değildi aklımda hep şu vardı Kick Boksu bırakırsan eski haline geri dönersin
ve birgün çok sıkılmıştım spor salonunda insanlar vücut çalışıyor dışarı çıktıkları zaman insanlar onlara bakıyordu
buda benim ilgimi bir hayli çekiyordu ve Bacaklarım güçlensin diye Vücut Geliştirmeye başladım sadece bacak antrenmanları yapıyordum
Dışarıdan çok kolay gibi gözüküyordu o baçak çalıştığımın ilk günü eve gitdim oturamıyordum 1 hafta salona gidemiyordum ve bu hoşuma gitmişti
ve hem Kick Boks hem Vücut Geliştirme bir arada yapıyordum
4 Aylık Gelişim
Salonumdaki hocam anatominin bu spor için iyi olduğunu söyledi ancak ben hocalar ile çalışmak istemiyordum mantıksız geliyordu
çünkü hocam bana çift bölge girdiriyordu antrenmanım yeterli gelmiyordu ve araştırmaya başladım sürekli araştırdım gördüğüm her teniği kendi üzerimde denedim sürekli fotoğraflar çektim kıyaslama yaptım ölçüler aldım
ancak ters giden şeyler oluyordu Kick Boks ile Vücut Geliştirme bir arada götüremiyordum ve seçim yapmak zorundaydım ve kararımı verdim
Artık Vücutt Geliştirmeye ağırlık vericeğim
ve hızla büyümeye başladım insanların dikkatini çekiyordum bu hoşuma gidiyordu ancak bu yeterli değildi önce bir hedef belirlemem lazımdı
ancak bu yolculuğun zorlu olucağını anlamıştım daha çok araştırdım sürekli videolar izliyordum internetden ve birçok kişi bana mantıksız geliyordu
ne yaziki ülekmizde 4-5 yıl bu işi yapıp İŞİ bilen kesiliyorlar başımıza bu sporda bana saçma geliyordu tüm içerikler aynı idi
salonumdaki antrenör işi sürekli ticarete bağlamıştı supplementsiz olmaz şöyle böyle
ve artık Kick Boksu tamamen bıraktım bu spora yöneldim ve gene ters giden şeylerin olduğunu anladım vücudum gelişmiyordu şu şekilde orantısızdı sürekli 1-2CM lik orantısızlıklar vardı sol göüğüm sağdakinden büyüktü ve göğüsüm sürekli yağlıydı vücudum sürekli yağlanıyordu diyet yok birşey yok
sonra farkına vardım antrenör olmadan olmuyor bir insan nekdar araştırsada kendisini göremez bu şahsi fikrimdir belki başkasının eksikliklerini görebilirsiniz ancak kendinizinkini göremesiniz sorunu salon değiştirmekde buldum yıllardır çalıştığım salondan ayrıldım
87KG olarak
kolarım şekilsiz boru gibiydi insanların ilglisini çekiyordum ve defineli vücut bana saçma geliyordu
küçük vucut felan ozaman tabi işi bildiğimi zanediyorum ve spor salonu değiştirdim bir antrenör ile tanıştım kendisi İRAN'dan özel olarak gelmişti
ve kendisine bana bu işi öğret kendisi bana vücut geliştirmeyi anlatdı hergün dersler verdi
Supplementleri anlatdı şu şunu yapıyor dedi ve şoka girmiştim Vücut Geliştirme bukdar mı kapsamlı diye
ve onun yanında başladım kısa sürede vücudumdaki orantısızlıklar gidiyordu ve geliştiğimi hissediyordum
ve yavaş yavaş gidikçe iyi oluyordum çok kısa bir sürede ancak bu yeterli değildi hep daha iyisini istedim
ve hocam bana sabırlı olmayı öğretdi koştuğu zaman hiç bitmesin istiyordum çünkü yaşadığım VAN'da insanlar
hep başaramasın diyorlardı bunu bir spor olarak görmüyorlardı
ailem şu bakış açısına sahipti işatdaki adamda da kas var ne gerek var Kick Boks'a dön
bu spor bir gelicek vaad etmiyor ve nekdar büyüsem masrafım okdar çok oluyordu
düşünebiliyormusunuz aylık minimum 1.000TL yemeğime gidiyor ve bir iş bulmam gerekiyordu artık
çalıştığım salonda hoca beni işe aldı önceleri temizlik yapıyordum çok bokdan para alıyordum
Sabah 7 kalk akşam 11 işden çık ama herşeyin bir amacı vardı zorluk çekmesem nasıl başarılı olabilirdim
git gide iyi oluyordum ancak bu yeterli değildi
çok hırslıydım yetmiyor hep daha fazlasını ister ya insan oğlu benimkide o hesap
daha çok çalıştım daha çok araştırdım
Antrenörüm inanamıyordu bukdar kısa sürede bukdar etki genetiğimin iyi olduğunu söylüyordu ileride bu işden iyi yerlere gelebilirsin
sürekli yeni şeyler öğreniyordum kitaplar okuyordum bu spor artık hayatımın bir parçası olmuştu işimde git gide terfi aldım
geriye dönüp baktım 106KG dan amaç sadece zayıflamaktı çok yol kat etdim
ölçülerim inanılmazdı
olağın üstü kanatlara sahiptim ve bukdar yol katetdin ne için artık vücüt geliştirmede birşeyler yapmak istiyordum
birçok sorunu göğüs gerdim ve yarışmaya hazırlanmak istiyordum ancak çalıştığım yer bir spor salonuydu çok yoğundu
iki seçenek kalıyordu bir hayalim vardı ya Türkiye Şampiyonasına katılıcaktım yada bu hayaleri unutup spor salonunda devam edicektim
iyi bir vücut var ama neye yarar bir yarışmaya çıkmadıkdan sonra çok düşündüm ve 1 yıl çalıştığım yerden ayrılmak zorunda kaldım
ve yeni bir spor salonuna geçtim
( 4 Ay Önceki Fotoğrafım )
ve şuan daha iyi olduğuma inanıyorum sadece şunu anlatmak istedim belki uzatmış olabilirim ancak
hayatda inanın size yapamzsın dedikleri zaman yapın hayatda imkansız diye birşey yoktur denenmemiş şeyler vardır peki neden siz denemiyorsunuz
umarım yakında hayallerime kavuşurum unutmayın herşey sizin kafanızda bitiyor
106KG kadar çıkmıştım 13 yaşındaydım daha ve zayıflamam gerektiğinin farkına vardım
rahatlsız oluyordum insanlar dalga geçmekteydi sürekli çevredeki insanlar şişman şakaları yapmakdaydı artık canıma yetmişti
bilgisayar başında çok uğraşıyordum ve bir hayli yemek yiyordum ve buna dur demenin zamanı gelmişti ancak
hangi spora başlamalıydım ? önüme iki branş koydu salon hocası Kick Boks ve Vücut Geliştirme ve bana şu cümleleri kurdu
Kick Boks yaparsan kimse sana karışamaz Vücut Geliştirirsen herkes önünden çekilir sana olağan üstü bir varlık gibi bakar
ozamanki hefes ile bizim oralarda Kick Boks Meşurdu ve başladım Kick Boks'a sürekli antrenman yapıyordum şu lanet olası kilolardan kurtulmak zorundaydım
beynimde bitmişti olay sabah 7 uyanırdım evin önündeki Kırım Sudak parkında günde 2 saat koşardım 9 gibi eve gelirdim hergün iş gibi
setler halinde 3x100 daha sonra bunlar 4x100 6x100 çıkarmıştım ve 3 ayda 37KG verdim 69KG düşmüştüm ve başardım işte
hiç kick boks yapmak istemiyordum ama içimde hep vücut geliştirme aşkı vardı
ama Kick Boksda kısa sürede inanılmaz şeyler yapmıştım artık maçlar için istediğim zaman kilo alıp verebiliyordum ilk maçımı yaptım
63KG Doğu Anadolu Şampiyonu oldum daha sonra van ve ankara olmak üzere +10 dan fazla altın madalya aldım
yaklaşık 5 Yıl Kick Boks yaptım Kick Boks Türkiye Şampiyonasına bile girdim Türkiye 4'cüsü oldum
ancak kick boks bana göre değildi aklımda hep şu vardı Kick Boksu bırakırsan eski haline geri dönersin
ve birgün çok sıkılmıştım spor salonunda insanlar vücut çalışıyor dışarı çıktıkları zaman insanlar onlara bakıyordu
buda benim ilgimi bir hayli çekiyordu ve Bacaklarım güçlensin diye Vücut Geliştirmeye başladım sadece bacak antrenmanları yapıyordum
Dışarıdan çok kolay gibi gözüküyordu o baçak çalıştığımın ilk günü eve gitdim oturamıyordum 1 hafta salona gidemiyordum ve bu hoşuma gitmişti
ve hem Kick Boks hem Vücut Geliştirme bir arada yapıyordum
4 Aylık Gelişim
Salonumdaki hocam anatominin bu spor için iyi olduğunu söyledi ancak ben hocalar ile çalışmak istemiyordum mantıksız geliyordu
çünkü hocam bana çift bölge girdiriyordu antrenmanım yeterli gelmiyordu ve araştırmaya başladım sürekli araştırdım gördüğüm her teniği kendi üzerimde denedim sürekli fotoğraflar çektim kıyaslama yaptım ölçüler aldım
ancak ters giden şeyler oluyordu Kick Boks ile Vücut Geliştirme bir arada götüremiyordum ve seçim yapmak zorundaydım ve kararımı verdim
Artık Vücutt Geliştirmeye ağırlık vericeğim
ve hızla büyümeye başladım insanların dikkatini çekiyordum bu hoşuma gidiyordu ancak bu yeterli değildi önce bir hedef belirlemem lazımdı
ancak bu yolculuğun zorlu olucağını anlamıştım daha çok araştırdım sürekli videolar izliyordum internetden ve birçok kişi bana mantıksız geliyordu
ne yaziki ülekmizde 4-5 yıl bu işi yapıp İŞİ bilen kesiliyorlar başımıza bu sporda bana saçma geliyordu tüm içerikler aynı idi
salonumdaki antrenör işi sürekli ticarete bağlamıştı supplementsiz olmaz şöyle böyle
ve artık Kick Boksu tamamen bıraktım bu spora yöneldim ve gene ters giden şeylerin olduğunu anladım vücudum gelişmiyordu şu şekilde orantısızdı sürekli 1-2CM lik orantısızlıklar vardı sol göüğüm sağdakinden büyüktü ve göğüsüm sürekli yağlıydı vücudum sürekli yağlanıyordu diyet yok birşey yok
sonra farkına vardım antrenör olmadan olmuyor bir insan nekdar araştırsada kendisini göremez bu şahsi fikrimdir belki başkasının eksikliklerini görebilirsiniz ancak kendinizinkini göremesiniz sorunu salon değiştirmekde buldum yıllardır çalıştığım salondan ayrıldım
87KG olarak
kolarım şekilsiz boru gibiydi insanların ilglisini çekiyordum ve defineli vücut bana saçma geliyordu
küçük vucut felan ozaman tabi işi bildiğimi zanediyorum ve spor salonu değiştirdim bir antrenör ile tanıştım kendisi İRAN'dan özel olarak gelmişti
ve kendisine bana bu işi öğret kendisi bana vücut geliştirmeyi anlatdı hergün dersler verdi
Supplementleri anlatdı şu şunu yapıyor dedi ve şoka girmiştim Vücut Geliştirme bukdar mı kapsamlı diye
ve onun yanında başladım kısa sürede vücudumdaki orantısızlıklar gidiyordu ve geliştiğimi hissediyordum
ve yavaş yavaş gidikçe iyi oluyordum çok kısa bir sürede ancak bu yeterli değildi hep daha iyisini istedim
ve hocam bana sabırlı olmayı öğretdi koştuğu zaman hiç bitmesin istiyordum çünkü yaşadığım VAN'da insanlar
hep başaramasın diyorlardı bunu bir spor olarak görmüyorlardı
ailem şu bakış açısına sahipti işatdaki adamda da kas var ne gerek var Kick Boks'a dön
bu spor bir gelicek vaad etmiyor ve nekdar büyüsem masrafım okdar çok oluyordu
düşünebiliyormusunuz aylık minimum 1.000TL yemeğime gidiyor ve bir iş bulmam gerekiyordu artık
çalıştığım salonda hoca beni işe aldı önceleri temizlik yapıyordum çok bokdan para alıyordum
Sabah 7 kalk akşam 11 işden çık ama herşeyin bir amacı vardı zorluk çekmesem nasıl başarılı olabilirdim
git gide iyi oluyordum ancak bu yeterli değildi
çok hırslıydım yetmiyor hep daha fazlasını ister ya insan oğlu benimkide o hesap
daha çok çalıştım daha çok araştırdım
Antrenörüm inanamıyordu bukdar kısa sürede bukdar etki genetiğimin iyi olduğunu söylüyordu ileride bu işden iyi yerlere gelebilirsin
sürekli yeni şeyler öğreniyordum kitaplar okuyordum bu spor artık hayatımın bir parçası olmuştu işimde git gide terfi aldım
geriye dönüp baktım 106KG dan amaç sadece zayıflamaktı çok yol kat etdim
ölçülerim inanılmazdı
olağın üstü kanatlara sahiptim ve bukdar yol katetdin ne için artık vücüt geliştirmede birşeyler yapmak istiyordum
birçok sorunu göğüs gerdim ve yarışmaya hazırlanmak istiyordum ancak çalıştığım yer bir spor salonuydu çok yoğundu
iki seçenek kalıyordu bir hayalim vardı ya Türkiye Şampiyonasına katılıcaktım yada bu hayaleri unutup spor salonunda devam edicektim
iyi bir vücut var ama neye yarar bir yarışmaya çıkmadıkdan sonra çok düşündüm ve 1 yıl çalıştığım yerden ayrılmak zorunda kaldım
ve yeni bir spor salonuna geçtim
( 4 Ay Önceki Fotoğrafım )
ve şuan daha iyi olduğuma inanıyorum sadece şunu anlatmak istedim belki uzatmış olabilirim ancak
hayatda inanın size yapamzsın dedikleri zaman yapın hayatda imkansız diye birşey yoktur denenmemiş şeyler vardır peki neden siz denemiyorsunuz
umarım yakında hayallerime kavuşurum unutmayın herşey sizin kafanızda bitiyor
