Bilgi amaçlı

[agathontt]

Arkadaşlar 230tl yerine protein tozu alacagıma et alsam ve gündelik pilavın yanına koysam eti tutarlı olarak sizce aynı mantıga girermi protein tozu tüketmenin zararı vs oldugunu düşünmekten degil ek olarak yanına bca ve creatin kullanmak istiyorum ama dedigim gibi sizce mantıklımı

 

[mROkeanos]

Arkadaşlar 230tl yerine protein tozu alacagıma et alsam ve gündelik pilavın yanına koysam eti tutarlı olarak sizce aynı mantıga girermi protein tozu tüketmenin zararı vs oldugunu düşünmekten degil ek olarak yanına bca ve creatin kullanmak istiyorum ama dedigim gibi sizce mantıklımı

Tabikide tozdan almaktansa dediğiniz gibi et alıp yemeniz daha iyi olur.

 

[mrthr35]

beslemeyi olduğu gibi protein tozuna her şekilde bağlamak yanlış olur tabi. mesela ben bir kurtarıcı olarak kullanıyorum. olmazsa olmaz demiyorum da illa ki oluyor günlük protein ihtiyacımı karşılayamadığım günler kurtarıcı gibi oluyor. ayrıca kafanı kullanırsan 230 tlye değil 130 180 tl civarınada gayet güzel protein tozları mevcut.

 

[agathontt]

beslemeyi olduğu gibi protein tozuna her şekilde bağlamak yanlış olur tabi. mesela ben bir kurtarıcı olarak kullanıyorum. olmazsa olmaz demiyorum da illa ki oluyor günlük protein ihtiyacımı karşılayamadığım günler kurtarıcı gibi oluyor. ayrıca kafanı kullanırsan 230 tlye değil 130 180 tl civarınada gayet güzel protein tozları mevcut.

protein tozum bittiginde karşılayamıyacagım için dedim creatin ve bca'yı karşılaşırım ama eti mesela ailemdende biri alabilir