Bütçe sorunu yardım

[DavidLaid]

evet arkadaşlar haftalık ailemden 50 tl haşlık alıyorum yani 1 hafta boyunca bu 50 tl ile nasıl gecinebilirim bol protein tuketmek ıstıyorum azda karbonhidrat onerılerınızı beklıyorum

 

[hedo84]

Kardeşim şimdi
Bir paket esmer pirinç al 1 hafta gider
Her gün 300 gram tavuk yesen buda 3 4 lira civarı eder
Bir paket yulaf 5 lira buda bir hafta gider
Yumurtani zaten ailen alıyordur büyük ihtimal süt te alırlar sana

 

[DavidLaid]

Kardeşim şimdi
Bir paket esmer pirinç al 1 hafta gider
Her gün 300 gram tavuk yesen buda 3 4 lira civarı eder
Bir paket yulaf 5 lira buda bir hafta gider
Yumurtani zaten ailen alıyordur büyük ihtimal süt te alırlar sana

50 lira fazla ozaman yani
bide ocagın ortasında diyete gircem

 

[hedo84]

Yani fazla değil ama 50 liraya anca bu kadar olur haftalık 30 lirani tavuga ayirmalisin gerisini kendin hesaplarsin ben günde 500 gram tavuk yiyorum 7 lira civarı tutuyor

Ayrica kilonu yazarsan daha yaridmci olabilirim

 

[marsfield]

50 liralik kupon yap, kazanirsan yarisini sermaye yapar, kalan yarisiyla da kendine erzak alirsin. tutmazsa

 

[hedo84]

50 liralik kupon yap, kazanirsan yarisini sermaye yapar, kalan yarisiyla da kendine erzak alirsin. tutmazsa

Katılıyorum buda ayrı bir yol

 

[Berkay YAŞACAN]

50 liralik kupon yap, kazanirsan yarisini sermaye yapar, kalan yarisiyla da kendine erzak alirsin. tutmazsa

Tutmazsa bir dahaki haftaya kadar otla beslen definasyon olur

 

[Zizxy]

Tutmazsa bir dahaki haftaya kadar otla beslen definasyon olur

bak iyiydi bu

 

[DavidLaid]

Kardeşim şimdi
Bir paket esmer pirinç al 1 hafta gider
Her gün 300 gram tavuk yesen buda 3 4 lira civarı eder
Bir paket yulaf 5 lira buda bir hafta gider
Yumurtani zaten ailen alıyordur büyük ihtimal süt te alırlar sana

bide ocagın ortasında diyete gircem

Yani fazla değil ama 50 liraya anca bu kadar olur haftalık 30 lirani tavuga ayirmalisin gerisini kendin hesaplarsin ben günde 500 gram tavuk yiyorum 7 lira civarı tutuyor

Ayrica kilonu yazarsan daha yaridmci olabilirim

boy 175 kilo 71

 

[sergen turaman]

50 liralik kupon yap, kazanirsan yarisini sermaye yapar, kalan yarisiyla da kendine erzak alirsin. tutmazsa

Tutmazda küpürü yersin.iyi parçalar ahah

 

[mrthr35]

50 tlnin yarısına 3 4 kg hamsi yada sardalya al protein içeriği 1 hafta yeter

 

[yasinsahin]

Tutmazsa bir dahaki haftaya kadar otla beslen definasyon olur

efsane bir cevap olmuş )

 

[halil.samurcu]

ben 600 gr tavuk göğsünü 11 tl alıyorum siz kasaptanmı markettenmi alıyorsunuz ?

 

[yasinsahin]

ben 600 gr tavuk göğsünü 11 tl alıyorum siz kasaptanmı markettenmi alıyorsunuz ?

kasap kilosu 9 tl burda 100 gr deri cıkıyor

 

[halil.samurcu]

sence kasaptanmı markettenmi almam lazım hangisi daha iyi olur ve bildiğin bir marka varmı

 

[yasinsahin]

ben aytaçdan alıyorum sanada öneririm

 

[DavidLaid]

sence kasaptanmı markettenmi almam lazım hangisi daha iyi olur ve bildiğin bir marka varmı

1100 gramını 17 tlye aldım marketten tavuk gogusunun

 

[caga]

Yani fazla değil ama 50 liraya anca bu kadar olur haftalık 30 lirani tavuga ayirmalisin gerisini kendin hesaplarsin ben günde 500 gram tavuk yiyorum 7 lira civarı tutuyor

Ayrica kilonu yazarsan daha yaridmci olabilirim

Detay verebilir misin haftalık 7 lira ie günde 500g tavuk nereden alıyorsunuz?

 

[yasinsahin]

haftalık derken kardeş kilosu 9 tl samsun merkezde günde 500 gr tavuk göğsü mü yicen yumurtlarsın kardeş

 

[halil.samurcu]

500 olmasada 400 yiyiceksin bulk da