Pratik Sabah Kahvaltısı ?

[Murat Özcan]

Biz çalışanlar olarak iş yerlerimizde pratik nasıl kahvaltı yapmalıyız arkadaşlar ? Spor yapıyoruz fakat günlük çalışma koşullarında maalesef yediklerimize dikkat edemiyoruz sabah ne tür şeylerle kahvaltı yapmalıyız iş yerlerimizde bu konuda yardımcı olabilecek arkadaşların yardımlarını bekliyorum..

 

[SiR_Arawn]

İş yerinde neler olduğuna bağlı , restorantta çalışıyorum , omlet-menemen yumurta devam ediyorum.Yulaf kullanmıyorlar diye mecburi onların ekmeğini yiyorum.

 

[sakcag]

Yanında götürecen başka çaren yok. Bu spor geçiştirme yiyeceklerle olmuyor maalesef

 

[Franquez]

sabah kahvaltımı erken kalkıp evde yaparım yumurta yulaf peynır domates salata oglen lokanta ısyerınde pılav et salata vs aksamda evdeyerım standart olması gereken bu

 

[sergen turaman]

sabah kahvaltımı erken kalkıp evde yaparım yumurta yulaf peynır domates salata oglen lokanta ısyerınde pılav et salata vs aksamda evdeyerım standart olması gereken bu

Lokantada et olarak ızgarami tercih ediyorsun? Şiş döner falan var brda en sağlıklı hangisidir?

 

[Franquez]

Lokantada et olarak ızgarami tercih ediyorsun? Şiş döner falan var brda en sağlıklı hangisidir?

dostum oyle secenek olmuyor tabilot seklınde genelde et yemegı tavuk yemegı ızgara falan yok yani

 

[Murat Özcan]

Anladım arkadaşlar. Simit poğaça falan yiyoruz mecbur kalıp vicdan azabı çekiyorum sonra 2 saat koşuyorum eriteyim diye

 

[Mericc_91]

ben sırf kahvaltı yapmak için erken kalkıyorum uykumdan biraz çalıyorum bence bu işi yapıoyorsanız emek harcamanız lazım biraz..

 

[Murat Özcan]

ben sırf kahvaltı yapmak için erken kalkıyorum uykumdan biraz çalıyorum bence bu işi yapıyorsanız emek harcamanız lazım biraz..

Sanırım öyle yapmam gerekecek benimde

 

[Mericc_91]

kesinlikle yapmalısın daha dinç olacaksın merak etme