Tuncay Turan
Üye
V.G için salona gittigim zaman asıl egzersizlerden öncemi yoksa sonramı karın antranmanı yapsam daha iyi olur ?[DOUBLEPOST=1464622248][/DOUBLEPOST]Bide yag yakmak için degil zaten yag oranım düşük hacim için 
Karın Antrenmanı
- Konuyu başlatan Tuncay Turan
- Başlangıç Tarihi
servet dağlı
Üye
Her ikisi de olur farketmez..V.G için salona gittigim zaman asıl egzersizlerden öncemi yoksa sonramı karın antranmanı yapsam daha iyi olur ?[DOUBLEPOST=1464622248][/DOUBLEPOST]Bide yag yakmak için degil zaten yag oranım düşük hacim için