Yardım ve önerilerinizi bekliyorum..(Ne yapmalıyım)

[BurakUgras35]

Merhaba arkadaşlar vg ye başlıyalı 3 ay oldu haftanın 5 vea 4 günü gidiyorum salona 57 kiloyken şuan 72 kiloyum boy 1.70 yaş 19 sizce eksiklerim nelerdir yardımcı olabilirseniz iyi olur şimdiden teşekkürler fotograf alta atıcam ve şuan bulktayım nasıl bir yol izlemeliyim.

 

[BulkHulk]

Kollarin fazla uzun simeon panda gibi sende durus bozuklugumu var? Vucutta bi sikinti var gibi

 

[BurakUgras35]

Kollarin fazla uzun simeon panda gibi sende durus bozuklugumu var? Vucutta bi sikinti var gibi

Fotografta sanırsam öyle cıktı normalde kollarım uzun degil öne attıgım icin oyle gözüküyo fotografta heralde duruş bozukluluguda yok