yumurtayla ilgili yardım pls .

yumurtaları sabah 8 gibi haşlayıp bi kapa koyup onları öğlen 2 de antrenmandan sonra acıp yesem protein degerinde bi kayıp olur mu ?

ve 5-6 saat cantamda duracak yumurtalar koku yapar mı ?

 

Soymadan gotur koku yapmaz. Bırseyde olmaz yumurtalara eger asırı sıcak bır ortamda durmayacaklarsa.

 

yumurtayi sabah yesen antreman sonrasida tavuk yesen daha pratik olur bence

 

sevgili brhmcr ninde dediği gibi sıcak bir ortamda uzun süre kalmayacaksa kola kolay bozulmaz sen kabın içini serin tut yeter.

 

çantanda soğuk suyunun ve üzüm syunun yanına koy hiçbir sıkıntı olmaz