Yulaf Ezmesi Pişirilir mi ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Enver Can tarafından 15 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. Enver Can
    Offline

    Enver Can Üye

    Katılım:
    12 Kasım 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul/Kartal
    Arkadaşlar az önce haftalık besin alışverişimi yaparken yulaf ezmesine de başlayayım dedim aldım. Fakat bu şey pişirilmeden yeniyor mu ? Ben şöyle bir avuç aldım kuruyemiş gibi yedim ama :) zararı var mı, bilgilendirirseniz :) Bence tadı güzel ya. Eğer çiğ yeniyorsa muz bal süt karıştırıp yiycem daha güzel olur.
     
  2. jonahhex
    Offline

    jonahhex Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    146
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    38
    Çiğ de yiyebilirsin pisirebilirsin de genelde çiğ tüketiliyor
     
  3. Exacting51
    Offline

    Exacting51 Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2014
    Mesajlar:
    318
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    benim yulaf karışımı
    100 gr yulaf 5-10 tane kuru üzüm 2 adet kuru kaysı 1 adet muz 10 gr cıvarı protein tozu mikser'de karıştırıyom tadından yenmiyor.
     
  4. Enver Can
    Offline

    Enver Can Üye

    Katılım:
    12 Kasım 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul/Kartal
    Çünkü tadını beğendim ben bir daha pişirmekle zaman harcamak istemezdim, güzel sevindim buna :) eyvallah :)
     
  5. ozaner
    Offline

    ozaner Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    148
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben miksere yulaf bal süt muz atip karistiriyorum bazende cicibebe ekliyorum
     
  6. Enver Can
    Offline

    Enver Can Üye

    Katılım:
    12 Kasım 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul/Kartal
    Bro inan bana cici bebe yeme onda ki zarar hiç bir şeyde yok, yıllarca insanları kandırdılar yok vitamin yok o yok bu kapitalist sistemin ürünleri onlar normal şekerli bisküvilerden bir farkı yok, çok tartışıldı çünkü cicibebe denilen şey
     
  7. ozaner
    Offline

    ozaner Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    148
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Dediğine kesinlikle katiliyorum cici bebenin saglikli bir urun olduğunu da savunmuyorum fakat bulk döneminde yulafin içine 40 gr kadar atmakta zarar görmüyorum zaten bulka başlarken göbekli olmayi göze aldim :)
     
  8. Eresbos
    Offline

    Eresbos Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    882
    Beğenileri:
    546
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    istanbul
    Uzerine kaynar süt dokunce pisiyor. Pisirmek icin ugrasmiyorsun.

    GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  9. TycoLoN
    Offline

    TycoLoN Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2013
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Bi su bardağı yulafa 4-5 kaşık yoğurt üstüne bir adet buz ve bir avuç kuru üzüm kaşık kaşık gidiyor valla :D
     
  10. zero59
    Offline

    zero59 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    Mutfak Robotunun İçine 1.5 Su Bardağı Yulaf 1 Muz 1 Su Bardağı Süt Kuru Üzüm Kuru Kayısı Falan Atıyorum Sabahleyin Bomba Gibi Oluyorum Okulda Olsun İşte Olsun ;)
     
  11. snrgndr
    Offline

    snrgndr Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Salonda geçen hafta bir arkadaşım söyledi , süt ile karıştırıp biraz pişiriyormuş çok daha iyi gidiyor dedi. Ya da üzerine kaşar rendele falan bir şeyler dedi tam hatırlamıyorum tekrar soracağım yazarım buraya da. Cidden zor giden bir besin , lazım böyle şeyler
     
  12. ottomanizm
    Offline

    ottomanizm Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2014
    Mesajlar:
    119
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    38
    100 gram yulafı robottan geçirip 2 yumurta ve süt ile çırpıyorum. Tavada ekmek gibi yapıyorum. Kahvaltıda çay ile ekmek niyetine peynir zeytin domates vs ile tüketiyorum tavsiye ederim çok pratik
     
  13. Enver Can
    Offline

    Enver Can Üye

    Katılım:
    12 Kasım 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul/Kartal
    Süt bal muz karıştırdım ayıptır kusuyordum ama yedim sevemedim arkadaş ama yiyoruz işte :D
     

Sayfayı Paylaş