Yeni Başladım

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve YeAt tarafından 26 Mart 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. ulasmen
    Offline

    ulasmen Üye

    Katılım:
    6 Nisan 2007
    Mesajlar:
    326
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    veteriner fakültesi öğrencisi
    basketi off gunler oynamanı tavsiye ederim idman gunleri zaten enerji ıkaybın cok olucak basketle dahada artarsa cok halsiz olursun adale dinlenirken gelişir dinlendigin gunler bol protein al adaleyi aç bırakma ;D
     
    ulasmen, 2 Nisan 2008
    #21
  2. YeAt
    Offline

    YeAt Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    hımm
    ben sadece idman günleri içmeyi düşünüyordum protein tozunu
    off günlerde de içim mi?
     
    YeAt, 2 Nisan 2008
    #22
  3. ulasmen
    Offline

    ulasmen Üye

    Katılım:
    6 Nisan 2007
    Mesajlar:
    326
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    veteriner fakültesi öğrencisi
    iç tabiki off gunlerde kasların gelişmesi için onlara yeterli proteini vermen lazım kg basına her gun 2 gr protein almalısın
     
    ulasmen, 2 Nisan 2008
    #23
  4. YeAt
    Offline

    YeAt Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ok
    çok saol yardımların için ulasmen.
    umarım güzel bi gelişim sağlarım sayenizde.
    sizinle paylaşabilirim inşallah.
     
    YeAt, 2 Nisan 2008
    #24
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş