yardım edin

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve inciciboy09 tarafından 20 Ocak 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. inciciboy09
    Offline

    inciciboy09 Üye

    Katılım:
    16 Ocak 2017
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    2 ay fıtness gecmişim var ve evde de sadece göğüs çalıştım. diğer kaslarıma göre göğüs kaslarım daha iyi. spor hocam senin definasyon yapman lazım dedi zayıflaman lazım dedi ben de kendimi biraz kilolu görüyorum zaten internette kas kaybetmeden yağ yakmayı hacim kazanarak yapman gerektiğini söylüyor yani definasyon yapma diyor bana yardımcı olun
     

Sayfayı Paylaş