Yaş 16 1 aylık çalışma eleştirileriniz :)

Merhaba beyler 1 aydır evde çalışıyorum 3 gün antreman ve kardiyo yapıyorum kilom 53 boyum 1.67 eleştirilerinizi bekliyorum
RESİMLER

 

1 aydan bişe anlamazsın
daha ayların var ki ondada pek bişe anlamazsın
bu iş yıllar alır

 

Sonuna kadar fazla baskı yapmıyorum vucuduma boy uzamasını engellememesi için

 

Daha çok erken biraz daha sabir spor sabırdır..

 

bakmiyim diyorum yine sıkıntıdan bakıyorum. 1 ayda ne bekliyorsun ki ? Arnold fln olmayı mı biraz sabır yolun uzun kolay gelsin..

 

Çoğu kişi ilk üç aydan önce bir şey bekleme der bunun sebebi naturel yapılan bir vücut 3 ayda 1 cm gelişir her bölge dahil buna bunlar takviye ile 2cm veya 3 cm arttırılabilir uzun bir süreç isteyen spor zor ama getiri güzel sabır ve azimle 1 senede fit bir vücut elde edersiniz

 

super hayran kaldim

 

Sana tavsiyem 6 aydan önce foto yükleme buraya birdaha. Neden diye soracak olursan öncelikle 1 ayda birşey olmaz sadece vücudun alışmaya başlar ki sen bir de evde çalışıyorum diyorsun. 2. olarak ise buraya 1 aylık çalışmam vs gibi başlıklar açıp foto yüklersen tahmininden de çok eleştiri alırsın ve şevkin kırılabilir. Sen çalışmaya devam et

 

Bune bee of Bruce lee'yi geçecekmşsn 1 gün daha çalışsın

 

2 foton çok abes duruyor bence aleti göstermek üzeresin

 

Tek bende olan bişey değil kardeş

 

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir.
- Zorunlu Pozlardan eksik olanlar vardır.
- Eklenen resimler resim ekleme kurallarına uygun değildir.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiştir.
- Hakkınızda eksik bilgi verilmiştir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi