Wrist curl alternatif hareket?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve onurturangs tarafından 11 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. onurturangs
    Offline

    onurturangs Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2013
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    öğretmen
    Yer:
    istanbul
    Wrist curl hareketi yapamiyorum o mandal gibi olan şeyler ayni etkiyi yapar mi?

    Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    onurturangs, 11 Ocak 2014
    #1

Sayfayı Paylaş