Vardiyalı calısıyorum?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve servetsahin07 tarafından 5 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. servetsahin07
    Offline

    servetsahin07 Üye

    Katılım:
    24 Mart 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaslar
    ben 3 vardiya sabah 1. vardiya8.00-17.00 2.vardiya 17.00-1.00 3. vardiya 1.00-9.00 seklinde calısmaktayım ben body yapsam gelisme olurmu gece calıstığım icin süphelerim var yoksa bosa amelelikmi yaparım vucuda?
     
  2. Balboa7
    Offline

    Balboa7 Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    1.382
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    vardiyalı çalışan arkadaşlar vardı forumda gelişme sağlamışlardır spor spordur doğru çalıştıktan sonra merak etmeyin boşa kürek çekmezsiniz
     

Sayfayı Paylaş