Vücut Geliştirme Ve Hentbol

Merhaba arkadaşlar yaklaşık 8 aydır vg yapıyorum fakat buna çok ara veriyordum kafa_ artık kendime geldim ve buna artık dur deme zamanımın geldiğini farkettim weightlifter , şimdi vg ye kendimi adadım ve hiç bir antrenmanımı kaçırmıyorum dumbelllls ayriyeten dün hentbola da başladım sizce bu durumda benim durumum ne olur bilgilerinize güvenerek sizden yardım istiyorum mesajımı değer verip okuduğunuz için teşekkür ederim , bu arada yaşım 17 kilom 90(120'den düştüm thums