Vücut geliştirme de ilk gün

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve zxc tarafından 25 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. zxc
    Offline

    zxc Üye

    Katılım:
    26 Şubat 2012
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar konu başlığından da anladığınız gibi bugün ilk günümdü. Hocam; koşu, bisiklet, alt-üst karın ve twister hareketlerinden bi program yaptı ilk gün için...
    Fakat aklımda bazı sorular var. İlaç kullanmayı ve epilasyon yaptırmayı düşünmüyorum... Acaba bunlar benim istediğim verimi almama engel olur mu yoksa ilaç ve epilasyon şart mı ?
     
  2. cikcik
    Offline

    cikcik Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2012
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    115
    Ödül Puanları:
    53
    Bir an endişelendim sonunda bu damı oldu diye ilk günüm gelişim nasıl diye foto koydun sandım neyseki düşündügüm gibi olmadı
     
    hasanateş ve Azi bunu beğendi.
  3. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.910
    Beğenileri:
    2.223
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
    epilasyon kaslarınızı ortaya çıkarmanızda faydalıdır,(görsel anlamda tabiki)ama bu demek değildirki kılları kesmeden gelişme olmayacak,tabiki gelişmene engel olmayacaktır bu durum.Sadece dış görünüm olarak iyi olacaktır.

    İlaç diye tabir ettiğin şey ise ilaç değil besin takviyeleridir.Tabi bunları kullanmadanda düzenli protein ve karbonhidrat ile hedefine ulaşman mümkündür.

    Kolay gelsin.
     
    saq04ever, zxc ve hasanateş bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş