Vücudum yağ üretiyor .

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve oguzkara1234 tarafından 8 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. oguzkara1234
    Offline

    oguzkara1234 Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2012
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Arkadaşlar hergün kardiyo ve karın çalışmamı yapıyorum .
    Yaklaşık 5 aydır aynı düzendeyim .
    Çok hareketli bi insanım . Bu kadar çalışıyorum fakat baklavalar karşıdan bakınca belli oluyor . Çok az belirginleşme var .
    Beslenmem Karatay Diyetini uyguluyorum .
    Vücut kendiliğinden yağ üretiyomuş . Annemdede aynı sorun var . Annem sendede olabilir dedi . Ne yapmam lazım .s

    Yaş : 16
    Kilo : 66
    Boy : 173
    Bel : 77

    kafa_kafa_kafa_
     
  2. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
    Kusura bakma ama bu ne sacma bir konudur. Bir kere vucut hadi yeter artik yaglanma yapim diye bir sey soz konusu degildir. Annen yakamayacagimdan cok kalori aliyorsa gayet normal yaglanma. Bos yere saglikli beslenme ve spor denmiyor
     
    Azi ve Danny Boy bunu beğendi.
  3. zrb20
    Offline

    zrb20 Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2011
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    53
    herkesin vücudu yağ depolar. bizimkiler süper benzin veya motorin depolamıyor. aldığın kalori harcadığından az ise mecburen yağ olarak depolayacak yediklerini.

    genetik bir sorun veya hormon bozukluğun yok ise aşırı kalori alıyorsundur. sitede beslenme ve diyet ile ilgili onlarca başlık var. oralardan gerekli bilgileri edinebilirsin . kolay gelsin
     
  4. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    873
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    kilonda aman aman fazla değil ki
     
  5. oguzkara1234
    Offline

    oguzkara1234 Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2012
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Karatay diyetinde fazla kalorimi var sizce ?
    Sadece karın bölgem böyle .
    Bütün herşeyi yaptım olmadığına göre annemde böyle diyince içime kurt düştü .
     

Sayfayı Paylaş