Vücudum ne kadarda toparlar ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve foreverdangerous tarafından 7 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. foreverdangerous
    Offline

    foreverdangerous Üye

    Katılım:
    7 Haziran 2014
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
  2. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Çok şişmek istemiyorsan Bir iki hafta yeter,brad pitt gibi felan olur,biraz omuz biraz göğüs olur.buda sana yeter zaten,birazdan kilit ide yer bu başlık.
     
    Son düzenleme: 7 Haziran 2014
    redpack bunu beğendi.
  3. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    ilk önce beslenme düzeni oturt sonra bir antrenman programına basla salonda zaten gerisi zamanla gelir biz sana 3 5 ay deriz 1 yıl deriz 5 yıl deriz 1 hafta deriz ne önemi var önemli olan senin yapabileceğin ne kadar dayanıp devam edebileceğin
    --- Mesaj birleştirildi, 7 Haziran 2014 ---
    :D
     
    Bekci bunu beğendi.
  4. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Adminler kilit vurmaktan bıktı bunlar yazmaktan bıkmadı,yaz bitene kadar foruma girmemeyi düşünüyorum,aynı başlıkları görmekten artık saçma saçma seyler yazmaya başladım:)
     
  5. Buchdich
    Offline

    Buchdich Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2014
    Mesajlar:
    239
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Az ye kardesim alla alla

    GT-I9300 cihazımdan gönderildi
     
  6. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    bende b kaç gündür hiç yazmıordum artık canım sıkıldı butun bunuda az önce caps lerde egemen arkadas eklemiş uygun olur
    [​IMG]
     
    Buchdich ve Bekci bunu beğendi.
  7. ORJİNALKarizma_
    Offline

    ORJİNALKarizma_ Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2014
    Mesajlar:
    30
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Konu kilitlenir ;)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     

Sayfayı Paylaş