Tavuk göğsü

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve tunabodyx tarafından 6 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. tunabodyx
    Offline

    tunabodyx Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2016
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Antremandan sonra normalde bi tavuk göğsü yiyodum fakat fazlası yağa dönüşür diye bi duyumlar aldım sıkıntı olurmu ?
    --- Mesaj birleştirildi, 6 Şubat 2016 ---
    100 gram spordan sonra 2 3 arayla bi 100 gram daha falan yiyorum şimdi.
     
  2. Ufuk Kortag
    Offline

    Ufuk Kortag Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Makina Müh. Öğrencisi
    Yer:
    Ankara
    100-200 gr arası iş görür diye düşünüyorum 1 öğün için , kolay gelsin.
     
  3. Franquez
    Offline

    Franquez Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    892
    Beğenileri:
    349
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    BURSA
    dostum ben yarım kıloda yıyorum neresı olursa olsun yağ oranım 6-7 arası hiç affetmem bi sıkıntı olmaz gömebilirsin
     
    civelekler bunu beğendi.
  4. Thesyseng
    Offline

    Thesyseng Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2015
    Mesajlar:
    661
    Beğenileri:
    781
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    System Engineer
    Yer:
    Istanbul
    Hergun en az 300gr izgara gogus yiyorum, yakinda kanatlarim cikabilir :)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  5. civelekler
    Offline

    civelekler Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2015
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    hindi etide öneririm kardeşim.
     

Sayfayı Paylaş