Tavsiyelerinize ihtiyacım var...

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve sabaru tarafından 11 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. sabaru
    Offline

    sabaru Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2013
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    İyi günler forum üyeleri.
    1.83 boyunda 68 kiloyum 17 yaşındayım.Body sporuna başlayacam. 1-2 hafta normal egzersizler 1-2 haftadan sonra Optimum Nutrition Whey Gold Standard kullanmayı düşünüyorum. Araştırmalarıma göre aşırı kullanmadıktan sonra zararı yokmuş.Fakat bunun yanında başka ne kullanmamı önerirsiniz ? glutamine mi ? kreatin mi ? bunların zararları var mıdır ? ailem çok takıntılı bu tür şeylere yok şöyle olur yok böyle olur vs. bu glutaminde ve kreatinde böyle bir sıkıntı var mıdır ? proteinin yanında bunları kullaniyim mi ? hangisini kullaniyim ? biliyorum ki sadece (steroidde kısırlık durumu oluyormuş onunlada benim işim olmaz.) çok kararsız kaldım. Sizlerin engin fikirlerine ihtiyaç duyaraktan burada konu açtım. Şimdiden tavsiyeleriniz için teşekkür ederim.
     
  2. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.422
    Beğenileri:
    1.574
    Ödül Puanları:
    123
  3. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş