Supplement Tavsiyesi

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve keskin_bu tarafından 11 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. keskin_bu
    Offline

    keskin_bu Üye

    Katılım:
    8 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Aydın
    Merhaba arkadaşlar.Siteye yeni üye oldum.Öncelikle merhaba.
    Yaşım:17 Boy:182 kilo:75
    Ara ara kendim evde ağırlık çalışıyordum ama 1 ay önce bir salona yazıldım.
    hafta içi hergün gidiyorum.3 gün ağırlık çalışıyorsam aradaki 2 günde duraklamadan koşuyorum.
    Supplement kullanmak istiyorum.Beslenmem düzenli değil.
    Önerileriniz alabilirmiyim.Hangi marka kullanmalıyım vs.?
     
  2. jeytan1905
    Offline

    jeytan1905 Üye

    Katılım:
    3 Mart 2008
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    öncelikle hoş geldin.salonda en az 3-4 ay geçirmeden suplement işine girme.beslenemiyosan suplement kullanmak sadece seni kandırır.parana yazık

    2. olarakta suplment tavsiyesi istiyorsan hedefini amacını belirtmen laızm.boya göre kilon çokda iyi değil ama haftada 2 gün koştuğuna göre kilo yada yağ sıkıntın mı var.bunları belirtmen lazım.

    suplement işinde acele etme önce biraz bilgi sahibi ol forumdan.sonra üstadlar sana yol gösterir mutlaka.
     

Sayfayı Paylaş