Supplement Kombinasyonum Hakkında

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Ug090 tarafından 18 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Ug090
    Offline

    Ug090 Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Makina Mühendisi
    Yer:
    Edirne
    Arkadaşlar öncelikle merhaba , siteye üyeliğim bir süredir var ancak sadece konuları takip ediyordum , bu açtığım ilk konudur.
    Herhangi bir yanlış olursa affola ..
    Pazartesi - Çarşamba - Cuma günleri antreman yapıyorum , hacim ve kilo alımına yönelik
    Bu esna da kreatin , glutamin , amino asit ve gainer kullanıyorum
    Bunları en kombine şekilde nasıl kullanabilirim ?
    Spor öncesi sonrası ve boş günlerde ki kullanım nasıl olmaldıır ?
    Yardmınızı bekliyorum ..
     
  2. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU

Sayfayı Paylaş