Spor salonu nasıl bir yerdir?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve JasonStathamTR tarafından 18 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. JasonStathamTR
    Offline

    JasonStathamTR Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2014
    Mesajlar:
    99
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yeni başlayacağım bu yaz ama daha önce hiç spor geçmişim olmadı. İlk gün direk hocanın verdiği program ile mi başlanır neler yapılır?
     
    JasonStathamTR, 18 Mayıs 2014
    #1
  2. Dr.Who
    Offline

    Dr.Who Üye

    Katılım:
    10 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    74
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Hoca size ilk gün program vermez alışman için hafif ağırlıklarla basit hareketler yaptırır.Genelde kaslı kaslı abilerin bolca mevcut olduğu bir ortamdır.
     
    Dr.Who, 18 Mayıs 2014
    #2
  3. Eresbos
    Offline

    Eresbos Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    548
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    istanbul
    1 ay boyunca butun kaslarini calistiracak temel bir program yazilir ki evet hocanin dediklerini yap :) salonda herkes kendini profesyonel sanir ve devamli fikir verirler.telas edip kulak asma :) gide gele herkes birbirine laf atip arkadas oluyor,iyi insanlar varsa cok seversin salonunu ;)

    GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
    Eresbos, 19 Mayıs 2014
    #3

Sayfayı Paylaş