Bende inceledimde mesela 1kg lor peyniri yenmez ama mantar için aynı şey söylenemez bence.Pişirildiğinde küçülüyor çünkü en azından benim tecrübem öyle yani su buharlaşıyor galiba.
1kg de 27 gr protein 3 gram yağ 44 gram k.hidrat gayet güzel oranlar
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 14:24 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 14:17 ----------
1kg pişirilmemiş mantar pişirildiğinde baya rahat yenebilir aslında,biyolojik değer olarak merak ediyorum ben aslında mesela wheyle kıyaslanabilir mi? Veya yumurta akı
Son düzenleme: 1 Mayıs 2013