Six Pack

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve kimliksiztr tarafından 3 Eylül 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. kimliksiztr
    Offline

    kimliksiztr Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2016
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    merhabalar beyler, 4 aydır karın kası çalışıyorum. düzenli besleniyorum, daha düne kadar 4 adet belirgin olarak net çıkıyordu. sabah kalktığımda tüm belirginlikler gitmiş.. bunun sebebi nedir? kasmı kaybediyorum? yoksa gelişiyormu? teşekkürler
     
  2. enessimsekk1
    Offline

    enessimsekk1 Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    3
    Çok enteresan

    D6503 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  3. kimliksiztr
    Offline

    kimliksiztr Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2016
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Aga hafif belirginlik var ama, eskisi kadar değil.
     
  4. enessimsekk1
    Offline

    enessimsekk1 Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    3
    Bende merak ettim takipteyim

    D6503 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. kimliksiztr
    Offline

    kimliksiztr Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2016
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    İnşallah cevap veren olur ya :D
     
  6. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Yag oranin artmistir.

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  7. kimliksiztr
    Offline

    kimliksiztr Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2016
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Bir günde mi artmıstır?
     
  8. imagine40
    Offline

    imagine40 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    89
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fitness Trainer
    Bir gecede yağ oranı artma ihtimali çok düşüktür arkadaşlar.
    Düzenli beslendiğini düşünüyor olabilirsin. Belki tuzu fazla tüketmişsindir,vücut su tutmuştur.
    Tuvalet vs den sonra şişkinlik vs kalmıyorsa sorun yoktur.
    Çok fazla takıntı yapmayın. Sağlam antrenman, bilinçli diyete devam.
     
  9. kimliksiztr
    Offline

    kimliksiztr Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2016
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Sağolasın kardeşim, hafif şişkinlik var. Kaslarımda hafif ağrı var..
     

Sayfayı Paylaş