Serdar Aktolga & Eğitim Semineri

Merhaba,

Youtube'da daha dün yüklenmiş seminer videolarına rastladım. Serdar Aktolga, Salim Satır gibi profesyoneller ile yapılmış. Faydalı olabilir diye düşünüp paylaşmak istedim.

Karıştırırsanız biraz 5-6 video filan var.

 

Soranlara mikrofon verselermiş keşke anlaşılmıyor.
Serdar abide bulk ın maxını yaşıyor önüne carnitine koymuş hardline

 

hocam karnı niye öyle şişmiş

 

Growthlu bulk tan diye tahmin ediyorum.Bubble gut diye bak googledan.Ama büyük öğün yapıp çıkmışta olabilir seminere.

 

anladım hocam sağolun.growth iç organları büyüttüğünden mi öyle büyük karnı yoksa su toplaması falanmı

 

İkiside etken ama bağırsaklarda bi problemde yapıyo diye biliyorum.Gut bağırsak demek zaten yüksek dozaj growth insülinli kürlerdede bubble gut sorunu oluyor.

 

anladım hocam sağolun

 

Bir iki tanede foto atıyımda havada kalmasın laf

 

hocam hamile gibi bunlar.bunlar hep böylemi yoksa definasyonda düzeliyromu

 

Klasik bodybuilding profesyonellerinde genelde böyle, pek bir değişim olmuyor