Push/Pull/Legs Antrenman Programı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve SweentLy tarafından 2 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. SweentLy
    Offline

    SweentLy Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2014
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar push/pull/legs tarzında bi antrenman programı arıyorum yardımcı olabilecek varsa sevinirim.
    Boy:165
    Kilo:57
    Yaş:16
    Spor geçmişim 1 ay fitnes - 3 ay muay thai - 5 ay Wushu sanda
    Amac:Hacimlenmek
     

Sayfayı Paylaş