Protein tozuyla ne kombine edebilirim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Palanthas tarafından 22 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Palanthas
    Offline

    Palanthas Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Yaklaşık 1,5 yıldır bu sporu yapıyorum whey proteini almayı düşünüyorum bunu bcaa veya aminoy lamı kombine etmeliyim bulktayım amacım hacim kazanmak veya whey+ kazein alırsam mı daha iyi olur yoksa kazein yerine bcaa veya amino mu
    Birde syntha 6 spor sonrası kullanabileceğim bir protein mi daha önce kullandığım markalar arasında optimum gold almayı düşünüyorum klasik ama iyi bir marka
     
  2. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Valla bence en iyi kreatinle kombine edilir. Bcaa glutamin falan hikaye.

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     

Sayfayı Paylaş