protein tozu kullanırsam yağ oranım artar mı

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve onur_3x tarafından 7 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. onur_3x
    Offline

    onur_3x Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar ben normalde protein tozu kullanmadan vücut yapmaya çalışıyordum fakat çok yediğimden dolayı yağlandım ve hafif göbek oluştu şimdi hem kas kütlemin ( kilomun ) artması lazım hemde o yağlardan kurtulmam lazım bunun için protein tozuna başvurucam.Kas kaybetmeden yağ yakmayı planlıyorum. Şimdi esas sorum protein tozunu internet haricinde nerede bulabilirim ve eczanelerde satılan protein tozları varmı? Ve her eczanede rahatlıkla bulabilir miyim? Tecrübeli arkadaşların yanıtlarını bekliyorum.Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler.Benim için çok önemli bu karnımı düzleştirmem ve kasları artırmam lazım.dumbelllls
     
  2. t3amsah
    Offline

    t3amsah Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2011
    Mesajlar:
    100
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    valla ben bizim spor salonundan alıyorum spor hocası uygun fiyata veror bence whey %100 protein nitrofull 4.5 kg 150tl.
     
  3. oniks41
    Offline

    oniks41 Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2011
    Mesajlar:
    179
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    0
    eczanedeki protein tozlarının kalitesi tartışılır. O yüzden forumda araştırma yaparsan kaliteli markalar hakkında bilgi edinirsin.Ayrıca protein tozu kilo yapmaz tabi yağlı süte karıştırıp içersen sütten dolayı yağ yapar :)
    O yüzden light ya da az yağlı sütle kullanırsan kilo ya da yağ yapmaz.Sağlıklı kas kütlesi inşa etmene yardımcı olur.
     
  4. onur_3x
    Offline

    onur_3x Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cevaplarınız için teşekkür ederim.Fiyat iyimiş sen ne zamandır ve ne sıklıkla kullanıyorsun.Eksi bi yanı varmı? Yan etkisi felan.
     
  5. onbir
    Offline

    onbir Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    810
    Beğenileri:
    516
    Ödül Puanları:
    0
    4,5 kg 150 tl olan ürünün markası nedir?
     
  6. lucifer_666tr
    Offline

    lucifer_666tr Üye

    Katılım:
    29 Kasım 2010
    Mesajlar:
    204
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    inş.müh.
    Yer:
    ankara
    dandik markalar arasındadır bahsettiğiniz marka bunu herkes bilir forumda. ki uygun fiyat değil zaten internette 4.5 kg ı 95 tl biraz araştırısanız görürsünüz. fazladan 50 tl vermeyin bari nitrofull kullancaksanız

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 10:05 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 10:03 ----------

    neden eczane ben onu anlamadım ? etrafınızda yok mu supplement satan mağaza yada neden internetden almıyorsunuz. eczaneden alınca sağlıklı olur mu zannediyorsunuz ?
     
  7. onur_3x
    Offline

    onur_3x Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    yok eczanede olur demişlerdide bende kaliteli ürün bulabilirsem direk eczaneden alırım dedim uğraşmam siparişle felan ama sordum eczaneye sadece karbonhidrat ağırlıklı besin desteği (bulk felan ) bulunuo onlarda zaten işe yaramaz vazgeçtim yani eczaneden felan.Hangi mağazalarda bulunur onu bilmiyorum satan bir mağaza bulsam direk alırım.Bide siz hangi marka önerirsiniz?(100 tl yi pek geçmezse daha iyi olur:))
     
  8. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.563
    Beğenileri:
    1.666
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Kadıköyde eczanelerde twinlab, universal nutrition, optimum gibi kaliteli markalar var. Hemde netteki fiyata satıyorlar. Nakit tede indirim yapanı da var. Ben Kadıköyde boğadan iskeleye doğru inerken sağda kalan Türkmen mağazasının yanındaki eczaneden alıyorum adını unuttum:) Optimum alıyorum bol bol ordan, düzenli alıncada istediğim tadlardakileri benim için getirtiyorlar giderseniz memnun kalacağınza eminim:) (reklam gibi oldu) :D
     
  9. ozpirik
    Offline

    ozpirik Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2010
    Mesajlar:
    189
    Beğenileri:
    47
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bilişim
    Yer:
    İstanbul
    Hardline'ın sitesinden sipariş 1 günde geliyor bana. Vanilyalı tadı da güzel :D
     

Sayfayı Paylaş