Protein Tozu Almalımıyım

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Skyhunter tarafından 11 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. Skyhunter
    Offline

    Skyhunter Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar.2 aydır koşu ve diyet yapıyorum.91 kilodan 75'e düştüm.Şuanda 75im korumaya çalışıyorum kilomu.Bir arkadaşla bodye başlıycaz spor salonunda ama 3 ay vaktimiz var protein tozu almayı düşünüyoruz 3 ay kullanıcaz tozu. boyum 1.78 kilo 75 acaba birazda olsa şekil verebilirmiyim vücüduma?Birde bende jinekomos mu neydi göğüs büyümesi var toz alırsam göğüs çalışırsam o geçermi
     
  2. iamnotafraid
    Offline

    iamnotafraid Üye

    Katılım:
    7 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    3 aylık çalışmadan fazla bişey beklememek gerekir.
     
  3. Rambo16
    Offline

    Rambo16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2010
    Mesajlar:
    711
    Beğenileri:
    1.146
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    La Paz

    -Protein tozu kaliteli ve dengeli beslenen birisi için hiçbir zaman zaruri ihtiyaç değildir.

    -Vücudun şekillenmesi tamamen idman-beslenme-dinlenme üçlüsüyle alakalıdır beslenme yetersizse protein tozu kullanılabilir. İyi bir beslenmeye ayrıyeten protein tozu kullanmak daha fazla kas kütlesi kazanmak değil, olsa olsa iç organları fazladan yormak demek olur.

    -Jinekomasti hormonel, fazla yağa bağlı yada sadece yaşın itibariyle geçici bir sorun olabilir. Protein tozu kullanman veya kullanmamanın jinekomastiye iyi veya kötü bir etkisi olmaz.

    -Yine aynı şekilde göğüs kaslarını çalıştırman o bölgede daha sıkı bir görünüm oluştursada jinekomasti problemini çözmez.

    Aslında cevap vermeyecektim bu ve benzeri şeyler forumun büyük bir kısmında mevcut. Biraz daha okumaya araştırmaya gayret edersek daha iyi olacaktır diye düşünüyorum..
     
  4. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
    Protein tozunun amacını biliyor musunuz acaba ? Çünkü protein ihtiyacı için bir ürün. Öyle sizi şekle sokacak yada güç artışı filan yaratacak muazzam bir ürün değil. Alacağınız tavuk vb. ürünleri düşünün onların yerine geçen bir ürün.
     
  5. KaSınTı
    Offline

    KaSınTı Yeni Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2012
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Body
    Yer:
    Spor Salonu
    Rambo16 ve Kauss un dediklerine katılıyorum ayrıca 3 ayda öyle aman aman geliştirecek bir supplement yok.
     

Sayfayı Paylaş