Protein Tozu Önerisi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve astrolojifiziği tarafından 5 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. astrolojifiziği
    Offline

    astrolojifiziği Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2014
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
  2. torifonta
    Offline

    torifonta Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    689
    Beğenileri:
    310
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Herkesin derdi aynı zaten, kısa sürede sonuç almak. Böyle bir durum yok bu sporda, çalışacaksın , iyi besleneceksin, yeterli dinleneceksin. Başka bir formül yok, eğer sen gelişimini supplemente bağlı zannediyorsan, daha çok sıkıntı yaşarsın.
     
    letsev bunu beğendi.
  3. astrolojifiziği
    Offline

    astrolojifiziği Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2014
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Tabii ki sadece bunlara güvenerek yapmaktan bahsetmiyorum. Merak ettiğim o kriterleri yerine getirdiğim de hangisi etkisini daha fazla gösterir.
     
  4. torifonta
    Offline

    torifonta Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    689
    Beğenileri:
    310
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Ne kadardır bu sporu yapıyorsun?
    Daha önce yine body veya başka bir sporla uğraştınmı?
    Beslenmen ne durumda, antrenman seviyene göre yeterli mi?
    Bunları bilmeden supplement kullanabilirsin diyemez kimse, illa koyduysan kafana almayı hangisini alsanda fazla farketmez.
     
  5. astrolojifiziği
    Offline

    astrolojifiziği Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2014
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    6 7 aylık bir geçmişim var fakat 3 ay gidip 1 ay ara vermiştim. Sınavlardan dolayı yaklaşık 4 5 aydırda gitmiyorum. Kısacası ileri seviye değilim henüz. Beslenme de yumurta harici , tavuk,süt,ton balığını sürekli tüketiyorum. Yumurta yiyemiyorum.
     
  6. astrolojifiziği
    Offline

    astrolojifiziği Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2014
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Yardımcı olabilecek biri var mı ?
     

Sayfayı Paylaş