Protein Tozu Önerisi

Merhaba arkadaşlar sizden bi konuda yardım istiyorum. Öğrenciyim iki buçuk ay body yaptım fakat araya tatil girdi ailemin yanına gittim yaklaşım bir buçuk aydır spor yapamıyorum kollarım göğsüm yine başlamadan önceki haline geldi. Haftasonu tekrar başlicam bu sefer protein tozuda kullanmak istiyorum gittiğim sürede proteini yiyeceklerden karşılamaya çalıştım fakat yurtta kaldığım için yiyecekler kısıtlı.
Size sorum Hardline VMAX protein tozunu önerir misiniz 2300 gr 110 tl civarı fiyatı diğerlerine göre uygun 100 tlnin üstüne çıkmayı pek istemiyorum şu aralar biraz sıkıntıdayım. Söylediğim marka iyi midir veya onun yerine o fiyatlarda başka önereceğiniz var mı yardımlarınızı bekliyorum.


Edit:
Yaş 21 boy 1.74 kilo 74 belki

 

sana hiçbir proteın tozu onerılmez onerenide dinleme sakın. Normal sporuna ve gıdana dıkkat et vucudun zaten gelişecektir.

 

neden?

 

yeni doğan çocuğa yemek yedirilirmi???

 

Ama günlük protein ihtiyacımı karşılayamıyorum. Arkadaşım yeni başladı spora direk protein tozu aldı biraz zayıf kullanmaya başladı ve gelişim gözle görülüyo yani.

 

sen almadan dene sendede gelısım gozle gorulur olacaktır buna emin ol, yeterki hakkını vererek çalış

 

Hocam sana şöyle söyliyim okula gitmedim spora gittim hakkını vererek çalıştım yani ve gözle görülür değişimde oldu (tabi tatile girince yine eski hale döndük) ben yine hakkını vererek çalışıcam ama bunu protein tozuyla desteklemek iyi olmaz mı

 

desteklesende desteklemesende sporu bıraktıgın an yıne eskiye dönüceksin sence hangisi daha mantıklı?

 

Bende öğrenciyim ilk defa protein tozu alıcam Optimum Nutrition çikolatalı Whey almayı düşünüyorum fiyatı 175-200 arası

 

Ben bu sporu vücudum belirli bi seviyeye gelene kadar yapıcam geldikten sonra o seviyeyi korumak için uğraşıcam bırakmicam yalnız muğlada öğrenciyim sivasa ailemi görmeye gittiğim için bırakmak zorunda kaldım bundan sonra sürekli devam yani

 

7-8 aydan önce kullanmana gerek yok boşa para verirsin normal beslenme yeter.

 

beslenme beslenme beslenme.. ama illa alıcam ucuz olsun diosan bsn6 al 126 sanırım güncel fiyatı

 

Vmax almanı herhalde burdaki kimse önermez , iyi beslenemiyorum diyosan tabiki almalısın ve iyide antrenman yaptığını söylüyorsun , arkadaşların dediği gibi bsn6 alman yararlı olacaktır , başarılar.

 

Teşekkürler yardımlarınız için