Pre workout ve sinir,agresiflik,uykusuzluk

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve fbirfn tarafından 14 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. fbirfn
    Offline

    fbirfn Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2014
    Mesajlar:
    399
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    İyi günler dün ilk kez pre workout kullandım (grenade 50 calibre) bugün 2. Yi kullandım.

    gün içerisinde çok sinirli agresifleştim en ufak şeylerde sinirlenmeye başladım ve buda yetmezmiş gibi 11 oldumu uyuyan ben saat sabah 4 e kadar uyuyamadım.


    Acaba ne yapmam lazım böyle olmuyor antremanlarım eskisinden kötü geçiyor.

    Kısaca kendimden bahsedim 16 yaşımdayım yaklaşık 2 yıldır çalışıyorum

    176 75 kiloyum.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    berkay7743 bunu beğendi.
  2. aslangur
    Offline

    aslangur Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2013
    Mesajlar:
    1.085
    Beğenileri:
    488
    Ödül Puanları:
    93
    Kullanma
     
  3. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    997
    Beğenileri:
    599
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    yağ yakıcılar biraz sinir yapabilir. ama 50 calibre yağ yakıcı değil yapmaması lazım ben günde 2 ölçek aldığım zamanlar oluyordu bunun sayesinde doğal 150 kg 6 tekrar bench press çıkarmıştım bence bırakmayın pre workout u başka bir sebep var sizde kullandığınız bir psikiyatri ilacı falan
     
  4. marsfield
    Offline

    marsfield Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2010
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    tam tersi bende hic sinir yapmiyor bu tarz urunler aksine rahatlastiriyor. kisiden kisiye farklilik gosterebilir demek ki.
     
  5. condor79q
    Offline

    condor79q Üye

    Katılım:
    20 Mart 2015
    Mesajlar:
    314
    Beğenileri:
    347
    Ödül Puanları:
    73
    Grenade nin kafein orani yuksek.ilk kullanimlarda uykusuzlul yapiyor,10 gunde falan vucut alisiyor.bide kafein fazla kullanmiyorsaa arkadas olabilir.ben cok cay icmeme ragmen bendede yapmisti

    HTC Desire 816 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  6. fbirfn
    Offline

    fbirfn Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2014
    Mesajlar:
    399
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Çay kola kahve hiçbirini içmem. Vücut alışık değil kafeine o yüzden galiba uykusuzluk. Agresiflik çok ama huzursuzluk strese giriyo insan.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     

Sayfayı Paylaş