Pazar günleri(2.off gün) beslenme

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve mert_yldz_ tarafından 3 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. mert_yldz_
    Offline

    mert_yldz_ Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2011
    Mesajlar:
    361
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Arkadaşlar mesela ben pazartesi-salı , perşembe-cuma günleri ağırlık çalışıyorum.Pazar gününe kadar kasların dinlendiğini hissediyorsam fazla aldığım kalori daha çok yağ hücrelerinemi depolanıyor nasıl oluyor merak ediyorum.
     

Sayfayı Paylaş